交通与住宿准备
南通如东距离上海约2小时车程，建议自驾或高铁+租车组合，确保儿童安全座椅配备。住宿选择亲子酒店或民宿，优先考虑带有儿童设施（如游乐区、婴儿床）的场所，提前确认酒店是否提供儿童餐食。
饮食与健康管理
如东海鲜丰富，但儿童肠胃敏感，避免生冷食物，选择煮熟的海鲜和清淡菜品。随身携带儿童常用药品、防晒霜和驱蚊液，夏季注意防暑补水。
海滩与景点安全
如东洋口港海滩浅滩较多，带娃游玩时务必穿戴救生衣，避开潮汐高峰期。景点如小洋口风景区适合家庭，但需看护孩子远离陡坡水域。安排短时行程，避免儿童疲劳。
活动与娱乐推荐
选择亲子友好活动，如赶海拾贝、参观海洋公园，确保活动有教育性和趣味性。预留休息时间，携带玩具或书籍以应对突发天气变化。