南通如东自由行攻略

如东位于江苏省南通市，以壮丽的滩涂湿地、丰富的海鲜和宁静的海滨风光闻名。这份攻略将帮助你规划一次完美的自由行，无需跟团，自由探索。

行程安排

第一天：抵达与初步探索
从南通市区出发，建议自驾或乘坐巴士前往如东（约1.5小时车程）。中午抵达后，先入住当地酒店或民宿，如小洋口附近的度假村。下午可前往小洋口风景区，漫步滩涂，观赏候鸟和日落。晚上品尝当地海鲜大餐，推荐尝试如东特色的文蛤、带鱼和螃蟹。

第二天：深度自然体验
早餐后，驱车前往如东滩涂湿地公园，参与赶海活动（注意潮汐时间），体验挖蛤蜊和捕鱼的乐趣。中午在湿地附近的农家乐享用新鲜海鲜。下午参观如东海洋博物馆，了解当地海洋文化。傍晚返回住宿地，放松休息。

第三天：文化与返程
上午游览如东县城，参观历史遗迹如掘港古镇，感受传统水乡风情。中午尝试当地小吃，如如东烧饼和海鲜面。下午购物纪念品，如海鲜干货，然后准备返程。

交通指南

如东交通便利，建议自驾或租车，方便探索偏远景点。公共交通可从南通汽车站乘坐巴士直达如东，车次频繁。内部移动可使用出租车或本地巴士。

住宿推荐

选择小洋口或滩涂附近的住宿，经济型酒店约200-300元/晚，高端度假村500元以上。提前预订旺季房间。

贴士与注意事项

最佳旅行季节为春秋季（4-6月和9-11月），天气宜人。注意防晒和防蚊虫，赶海时穿戴防水鞋。尊重当地环境，不乱丢垃圾。

通过这份攻略，你将能充分享受如东的自然之美和文化之韵，祝旅途愉快！